Los straps se utilizan principalmente para mejorar el agarre durante levantamientos de peso, como levantamiento muerto, remo con barra, peso muerto rumano, entre otros. Ayudan a mantener un agarre más firme en la barra, lo que permite levantar más peso y realizar más repeticiones sin que los músculos de agarre se fatiguen tan rápido. Esto es especialmente útil para ejercicios en los que el agarre débil puede limitar el progreso.🏋️♂️
